2021年8月30日月曜日

平和を祈る千羽鶴 最終報告

 約1ヵ月半に渡って取り組んだ「2021折り鶴プロジェクト」ですが、皆さま大いなるご協力のおかげで合計1054羽の鶴が集まりました!

ご協力いただいた皆さまに心から感謝をするのと同時に大変嬉しく、感激をしています。

本当にありがとうございました。

集められた鶴たちは糸でまとめ、本日(30日)に横浜中央YMCAに届けてきました。

そして、各拠点から集められた千羽鶴と一緒に広島に送られます。

皆さまの平和への想いが共に届きますように!

(生麦地域ケアプラザ  鈴木 恵輔)


2021年8月25日水曜日

8月25日(水)夕暮れラジオ体操のご報告

8月25日(水)も「夕暮れラジオ体操」を実施しました。

今日は風もなく、暑かったのですが、19名の方が参加され、中には初めて参加の方もいらっしゃいました。

「ラジオ体操」

準備運動から始め、「ラジオ体操第1・第2」、「ストレッチと筋力トレーニング」、「北国の春体操」、「ハンズクラップ」まで約30分間、途中休憩を交えながら、皆さん元気に体を動かしていました。

「ストレッチ」

「北国の春体操」

「夕暮れラジオ体操」は毎週水曜日と金曜日に生麦地域ケアプラザ近くの「ふれあいの家」中庭にて夕方4時20分から行っています。


「ハンズクラップ」

全ての運動と体操が、立った姿勢、座った姿勢、どちらでも出来るので、お気軽にご参加ください。 

(生麦地域ケアプラザ  井藤 直人)

2021年8月20日金曜日

平和を祈る千羽鶴 経過報告⑤(目標達成!)

大変多くの方々にご協力いただいている千羽鶴が目標の1000羽を達成いたしました!

現在、1035羽です!

ご協力に心より感謝申し上げます。

この取り組みも残すところあと1週間、8月28日(土)までです。1羽でも多くの平和への祈りを届けられることを願っています。

最後までご協力をよろしくお願いいたします。

(生麦地域ケアプラザ  鈴木・井藤)

2021年8月16日月曜日

2021生麦地域ケアプラザ園芸日記④(オクラ編)

今回は私たちスタッフが、生麦地域ケアプラザで収穫したオクラを使い、調理した料理を紹介いたします!


1番手は「オクラとろろうどん」!

2番手は「オクラの味噌汁」!

3番手は「オクラの和え物」!

4番手は「オクラあんかけ焼きそば」!

最後は「オクラと夏野菜のキーマカレー」!

これからも新しい料理が届いたら紹介していきます。お楽しみに!

(生麦地域ケアプラザ 井藤 直人)


2021年8月14日土曜日

平和を祈る千羽鶴 経過報告④

7月15日(木)から取り組みが始まった「平和を祈る千羽鶴」は、地域の皆さんや事業参加の皆さんから、たくさんのご協力をいただき901羽まで到達いたしました!

ご協力に心より感謝いたします。

1000羽まではあと99羽!あと少しです!

取り組みの期間を8月28日(土)まで延長いたしますので、引き続きご協力をよろしくお願いいたします。

(生麦地域ケアプラザ  鈴木・井藤) 

2021年8月12日木曜日

8月12日(木)高齢者疑似体験講座を実施しました!

生麦地域ケアプラザでは、 いつもケアプラザを会場に介護者のためのサロンを開いている「つむぎサロン」さんと一緒に、高齢者疑似体験と車イス利用方法の講座を行いました。

日常生活を送る上で高齢者が感じる不便さを、実際に体験していただく機会になったのではないかと思います。気軽に動ける距離が長く感じる、大きな声で分かりやすく話してもらう必要がある、視野が狭くなって危険性が増す、などいろいろな気づきがありました。


また、車イスに乗って介助される立場になってみることで、乗っている人にとって安心なスピードや、ちょっとした気配りが重要だということを感じることができました。

少しの段差を解消することや、周囲の明るさ、周りの人の配慮により、危険性がまったく違ってくることから、環境を整えることの大事さを学びました。

介護する者が温かい気持ちを持ち配慮することで、高齢者も安心して生活できるようになります。

私たちも、高齢者の特徴を理解し、高齢者に寄り添った行動を心掛けていきたいと思います。

(生麦地域ケアプラザ 酒井)

2021年8月5日木曜日

生麦活性化プロジェクト「生麦学び遊び場の会」のご報告

 生麦地域ケアプラザでは7月26日、27日、30日、31日に「生麦学び遊び場の会」が行われました。

約2年ぶりに再開したこの会では、地域の方や以前小学校で先生をしていた方たちが、ボランティアとして集まり、夏・冬休みに小学校3~4年生の子どもたちを対象に宿題やプリントを使い、学習支援を行っています。


また、勉強だけではなく、最終日の31日には歌を歌ったり、ボッチャをしたりする遊びの会もあり、初めてボッチャを体験する子どもたちも楽しそうに遊んでいました。



参加した16名の子どもたちは、ボランティアの方々に見守られながら、仲間との交流を深め、勉強と遊びに全力で取り組んでいました。
これからも地域と共に、子どもたちを支援していければと考えています。

次回は冬休みの実施を予定しています!お楽しみに!

(生麦地域ケアプラザ 鈴木恵輔)


2021生麦地域ケアプラザ園芸日記③(ゴーヤ編)

 生麦地域ケアプラザでは、5月末に植えたゴーヤが見事なグリーンカーテンとなるほど育っています。

ゴーヤの実もすくすく育っており、収穫できるようになってきています。

スタッフが、収穫したゴーヤでチャンプルーを作りました!


これからも成長が楽しみです!

(生麦地域ケアプラザ 山本・井藤)

2021年8月4日水曜日

やさしい転倒予防講座のご報告

日本では、毎年約30,000人の高齢者が不慮の事故で亡くなっています。

その不慮の事故の中で「転倒・転落」によって亡くなる方はとても多く、全体の約20%を占めています。

生麦地域ケアプラザでは、その様な現状をふまえ、転倒事故を少しでも減らせることを願い、「やさしい転倒予防講座」を7月に2回(9日・28日)実施いたしました。


前半は、転倒の現状、転倒のリスク因子、転倒による骨折などについて講義を行いました。


後半は、下半身を中心に転倒予防のためのストレッチや筋力トレーニングなどを椅子に座り行いました。 



転倒予防については、これからも取り組んでいく予定です。

(生麦地域ケアプラザ 井藤 直人)

2021年8月3日火曜日

平和を祈る千羽鶴 経過報告③

 生麦地域ケアプラザでは、事業参加の皆さんや、地域の皆さんが、折り鶴を毎日届けてくださっています。

多い方は20羽、30羽と折って届けてくださいます。

8月3日現在、集まった折り鶴はなんと!598羽です!

ご協力をいただいている皆さん、本当にありがとうございます。

生麦から少しでも多くの平和への願いを届けられるように引き続き取り組んでいきます。


8月15日までご協力よろしくお願いいたします。

(生麦地域ケアプラザ 井藤 直人)