(生麦地域ケアプラザ・GoGo健康！講座)
2月16日（月）健康運動指導士の瀬戸先生による、「GoGo健康！講座 体操＆かんたん体力測定」を実施いたしました！
前半の講義では、ロコモティブシンドロームと健康寿命についてお話いただき、皆さんとロコチェックも行いました。
後半は、体力測定を実施。
開眼片足立ちや30秒立ち上がりテスト、握力を測定しました。
以前も測定したことのある方は、ご自身の１年前の値と比べながら、１年前の自分に負けないように！と、真剣に取り組まれていました。
瀬戸さんの楽しいお話に、たくさん笑いながら、あっという間の１時間半でした！
寒い中お越しいただき、ありがとうございました。
（生麦地域ケアプラザ・山本）
（生麦地域ケアプラザ・自主事業）
2月11日（水）10：00～10：45 『おやこEnglish!』6回目の開催をしました。
「おやこEnglish!」は、満1～3才のお子さんとその保護者の方を対象とした自主事業です。
英語の歌に合わせた体操、レクリエーション、かんたんな工作、さかな釣りゲームなどを通して、楽しみながら親子間の交流を図ります♬
2月のこの日、朝から冷たい雨が降っていましたが、7組の親子に参加していただきました。
今日は雨の日！カラフルな傘のイラストを見ながら、色の名前をご紹介！
「赤はなんていうのかな？」「黄色は？」子どもたちは興味深々の様子でした。
2月といえば、バレンタイン！Michiko先生とハートのカードづくりを行いました💗
日本ではチョコレート交換が主流ですが、海外ではメッセージカードを交換することも多いそうですよ。
大人気のさかなつりゲームも楽しみました。「釣れた！」と満足そうでしたね🐟
今回は、「Ten Little Snowmen」の歌詞カードをプレゼント🎁
次回は3/11(水) 10:00～10:45を予定しています。
英語の手遊び歌や、からだあそび、チューリップのカードを作る予定となっています🌷
皆さまのご参加をお待ちしております🎵
（生麦地域ケアプラザ 橋口）
（生麦地域ケアプラザ・つるみ保育園・共催事業・親子）
2026年1月31日（土）、YMCAつるみ保育園の栄養士・保育士の先生と共に『かんたん離乳食講座』を開催しました。
0才～1才6か月までのお子さんとその保護者を対象とした本講座では、離乳食をはじめる＆はじめている皆さんに向けた、試食会と座談会を行いました。
初期・中期・後期と3段階の離乳食を用意しました。
試食を終えると「離乳食をはじめてよいサインは？」「食べ物を誤飲しないかな…」など、知りたいことや不安に思っていることを、栄養士に質問されていました。
質問の後は、保育士・栄養士と一緒に、座談会を行いました。おだやかな雰囲気の中、参加者同士の交流が生まれていました。
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました！
（生麦地域ケアプラザ 橋口）