（生麦地域ケアプラザ・自主企画事業）
５月30日（土）と6月13日（土）、高齢者を対象とした新しい交流イベント「タベルゲ」を開催いたしました！
この「タベルゲ」は、eスポーツと食を通じた交流を組み合わせた取り組みです。
認知症のある方もない方も、誰もが同じように楽しみながら、地域の中での顔見知りを作ったり、居心地の良いまちづくりを目指したりすることを目的にスタートしました。
最初は、「どんなことをやるのか分からない」と少し緊張気味にお話しされていた参加者の皆さんでしたが、リズムに合わせてゲームを体験するうちに「楽しい！」という声が上がっていました。
ゲームで盛り上がった後は、それぞれ持参したおにぎりやおかずを一緒に食べる時間です。美味しいご飯を囲みながら、交流しました。
この「タベルゲ」は、原則として毎月第2土曜日の13時30分より定期開催いたします。
少しでも内容が気になる方や、新しい交流の場を少しのぞいてみたいという方も、ぜひご参加ください。
（生麦地域ケアプラザ 西田）
（生麦地域ケアプラザ・自主企画事業）
6月10日（水）10：00～10：45 『おやこEnglish!』10回目の開催をしました。
「おやこEnglish!」は、満1～3才のお子さんとその保護者の方を対象とした自主企画事業です。
英語の歌に合わせた体操、レクリエーション、かんたんな工作、さかな釣りゲームなどを通して、楽しみながら親子間の交流を図ります♬
梅雨らしい曇り空のこの日、10組の親子に参加していただきました！
今回は、梅雨をテーマに開催しました。画用紙と折り紙で作ったかえる＆はっぱをお渡ししたり、英語の歌「Rain, rain, go away（雨、雨、止め）」に合わせて、体を動かしたりして遊びました🐸
毎回、大人気の魚釣り遊びでは、わりばしで作った釣り竿をつかって、みんな集中した様子！「釣れたよ！」と、見せてくれるお子さんもいました❤
最後には、歌詞カードをプレゼント🎁
雨で外で遊ぶことのできないとき、子どもたちがこぞって歌う歌だそうですよ☔🎵
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
次回は7/8(水) 10:00～10:45を予定しています。
英語の手遊び歌や、からだあそび、花火をイメージした工作で遊びます🎆
皆さまのご参加をお待ちしております🎵
（生麦地域ケアプラザ 橋口）
(生麦地域ケアプラザ・GoGo健康！講座)
5月27日（水）「GoGo健康！講座～口腔編～」を実施いたしました！
今回は音楽療法士の高橋先生にお越しいただき、「～歌って、遊んで、考えて～音楽で楽しく体操＆脳トレ♬」を開催しました。
「湖畔の宿」や「黒田節」などの懐かしい音楽に合わせて、全身の体操からお口の体操まで、楽しく体を動かしました！
拍子木を使ってリズムを取りながら、音楽のリズムに乗ります！
お口の体操では、頬を大きく膨らませたり、舌を思いっきり突き出してみたり、普段の生活ではなかなか取り組まないけれど、簡単にできる体操を教えていただきました。
後半には、両手でじゃんけん！や、左手と右手で別の動きを行うなど、頭もたくさん使いました。
盛りだくさんの内容で、あっという間の時間となりました。
当日お越しいただいた皆さま、ありがとうございました！
（生麦地域ケアプラザ・山本）
（生麦地域ケアプラザ・生麦散歩）
5月23日（土）9:30～、生麦散歩を開催しました。
今回は初の試みで、バスを使って馬場花木園を目指しました🚌
最初に、ケアプラザで健康のお話（熱中症予防のお話）と、準備体操を行い、出発しました。
安養寺前のバス停まで歩きます！
途中、綺麗に咲くアジサイやビワの木を見つけて、皆さんで鑑賞しながら、目指しました。馬場花木園へ到着。
到着後は、庭園の周りを歩きながら、様々な季節のお花の鑑賞を楽しみました。
昨日の寒さが続き、少し肌寒い気候での開催となりましたが、歩いているうちに身体がポカポカになりました。
今回の散歩は、往復で約7,000歩でした！
参加いただいた皆さま、お疲れさまでした。
次回の生麦散歩は、6月27日（土）9:30～12:00を予定しています。
ぜひご参加ください！
（生麦地域ケアプラザ 山本、鈴木）
（生麦地域ケアプラザ・自主事業）
5月13日（水）10：00～10：45 『おやこEnglish!』9回目の開催をしました。
「おやこEnglish!」は、満1～3才のお子さんとその保護者の方を対象とした自主事業です。
英語の歌に合わせた体操、レクリエーション、かんたんな工作、さかな釣りゲームなどを通して、楽しみながら親子間の交流を図ります♬
五月晴れのこの日、5組の親子に参加していただきました。
今回は、バスをテーマに開催しました。画用紙で作られたバスにシールを貼ったり、英語の歌「The wheels on the bus」に合わせた手遊びをおこなったり、画して遊びました。
シールを貼るのも、お子さんの個性が見えてきます。みんな、自分だけのバスをつくれました🚌❤
今回の歌詞カードは「The
wheels on the bus」をプレゼント🎁
バスのドアが開いたり閉まったり、ワイパーが左右に揺れたりする様子を描いた童謡で、海外ではメジャーな曲だそうです🚌
ご参加いただいた皆さん、ありがとうございました。
次回は6/10(水) 10:00～10:45を予定しています。
英語の手遊び歌や、からだあそび、画用紙で作ったかえる＆はっぱに、シールを貼って遊びます🐸☔
皆さまのご参加をお待ちしております🎵
（生麦地域ケアプラザ 橋口）
(生麦地域ケアプラザ・GoGo健康！講座)
4月30日（木）「GoGo健康！講座～口腔編～」を実施いたしました！
「GoGo健康！講座」とは、地域の皆さんが、いくつになっても健康で暮らし続けられるように「健康寿命の延伸」を目指して行われている講座です。
今回はヨガ講師の、かみや先生にお越しいただき、「みんなで顔ヨガ！」を開催いたしました。
講座の前半では、お口の健康についてのお話と、顔の筋力UP！に向け、手鏡を使って顔ヨガを行いました。
最初は、なかなか思い切り顔を動かすことに抵抗があった皆さんも、最後には思いっきり口を大きく開けて取り組まれていました！
後半は、椅子に座ってできるヨガを行っていただきました。
（生麦地域ケアプラザ・山本）
（生麦地域ケアプラザ・自主事業・ボランティア）
4月26日（月）13：30～14：15 団体ボランティア企画『音とマットで！ストレッチ』を開催しました。
団体ボランティア企画とは、日頃から生麦地域ケアプラザをご利用の団体さんによる、活動の特色を生かした単発の自主事業です。
第２回目は、区内ケアプラザや地区センターなどさまざまな場所で、玄米ダンベルを用いた体操・ウェーブリングを用いたストレッチを行っている「ポレポレ」さんにイベントを担っていただきました。
靴を脱ぎ、マットの上に座ります。今回はウェーブリングを使って、首や背中、足の筋肉をほぐしていきました。
（生麦地域ケアプラザ 橋口）