(生麦地域ケアプラザ・GoGo健康！講座)
2月26日（木）「GoGo健康！講座～出張編～」を開催いたしました！
今回は、北町中部会館をお借りして、「つるつるお口の相談室」の歯科衛生士の先生にお越しいただき、「お口の健口について学ぼう！」を開催しました。
前半の講義では、お口のさまざまな機能やオーラルフレイルについてのお話と、社会参加の重要性についてお話いただきました。
後半では、食事の正しい姿勢や、舌の筋肉を鍛える簡単な方法など、自宅でも簡単に実践できそうなお話を分かりやすくお伝えくださいました。
最後には、長い吹き戻しを使った、紙コップ倒しゲームを行いました！
チームに分かれて、紙コップを一つずつ倒していきます。
とても楽しく有意義な時間となりました。
ご参加くださった皆さま、寒い中お越しいただき、ありがとうございました。
また、会場の提供や準備にご協力くださった町会のみなさま、ありがとうございました。
（生麦地域ケアプラザ・山本）
（生麦地域ケアプラザ・ピンクシャツデー）
みなさんは「ピンクシャツデー」という日を知っていますか？
毎年、2月の第4水曜日はピンクシャツデーとされており、いじめについて考え、いじめられている人と連帯する思いを表す1日としています。
生麦地域ケアプラザでは、１階のサロン麦の風にて「いじめゼロ実現」へ向けたメッセージとハート＆ポロシャツの折り紙を募集しました。
設置してからというもの、子どもから大人まで、たくさんの方が協力をしてくださいました。
最初は数枚だったメッセージカードや折り紙が、いっぱいになりました💗
同じハートでもポロシャツでも、まったく同じものはなく、折った人の想いや味が感じられます。
メッセージカードには「人それぞれ！せいかくは個性！」「自分がいやなことはしない！」「みんないっしょにピンクをみにつけよう！」など、たくさんの想いが書かれていました。
みなさんの温かい気持ちが、いじめゼロ実現への第一歩です。
💗ご協力いただき、ありがとうございました💗
＊「ピンクシャツデー」が生まれたきっかけは、2007年、カナダの学生2人から始まったいじめ反対運動です。
ある日、ピンクのポロシャツを着て登校した少年が「ホモセクシャルだ」といじめられました。それを聞いた先輩2人が50枚のピンクシャツを購入、インターネットで「明日、一緒に学校でピンクのシャツを着よう」と呼びかけました。翌日学校では呼びかけに賛同した数百名の生徒がピンクのシャツや小物を身に着けて登校。学校中がピンク色に染まり、いじめが自然となくなったそうです。
（横浜YMCA公式HPより引用https://www.yokohamaymca.org/event/pink_shirt_day/）
（生麦地域ケアプラザ 橋口）
（生麦地域ケアプラザ・生麦散歩）
2月28日（土）9:30～、生麦散歩を開催しました。
今回は、大黒町方面の産業道路沿いに咲いている河津桜が目的地です。
大きなトラックが行き交う道路沿いを歩きながら、歩きます。
今日は寒いかも、と厚着をしている方もいらっしゃいましたが、歩いているうちに体がポカポカに。
晴れ間もさして、「日焼けしそうね！」と話しながら歩きました。
目的地の河津桜並木は、満開！！
歩いた甲斐があります！
今回の散歩は、往復で約9,500歩でした👣
初めて参加された方もいらっしゃいました。
ご参加ありがとうございました。
次回の生麦散歩は、3月28日（土）9:30～12:00を予定しています。
予約は3月12日（木）10時～となります。
年齢問わず、どなたでも参加いただけますので、ぜひご参加ください！
（生麦地域ケアプラザ 山本・鈴木）