10月16日（土）西部本宮町会「高砂会」にて講座を行いました！

西部本宮町会の老人会、「高砂会」の活動に参加させていただき、フレイルに関する講座を実施いたしました。

緊急事態宣言が明け、久しぶりに集まることができて皆さん嬉しそうなご様子でした。

講座では「フレイル」や「オーラルフレイル」についてのお話しと、簡単な体操を行いました。

メモをしっかりとる方もいらっしゃって、とても熱心に参加してくださいました。

ありがとうございました。

（生麦地域ケアプラザ　　山本）