(生麦散歩のご報告・生麦地域ケアプラザ)
1月31日(金)生麦散歩を実施しました!
朝9:30、生麦地域ケアプラザに集合をして、健康のお話(フレイル予防について)と準備運動(ストレッチ)を行いました。
途中、子安台公園で一息。きれいな富士山が見えました!
その後、入江町公園に到着!咲き始めた梅の花を観賞することができました。
今回の散歩は、寒い日でしたが、風もなく晴天に恵まれ、
往復で約12,000歩!とてもよく歩きました。
次回の生麦散歩は、2月22日(土)9:30~12:00を予定しています。
ぜひご参加ください!
(生麦地域ケアプラザ 山本・鈴木)