11月30日（水）はピンクシャツデーです！
横浜YMCAでは、毎月最終水曜日を「ピンクシャツデー」とし、「いじめ」について考える機会としています。
今月も「夕暮れラジオ体操」にて、参加者の皆さんと「いじめ」ついて考える時間を設けました。
今月もピンク色の服や靴などを身につけて、参加してくれる方々がいらっしゃいました！
ご協力に感謝いたします。
（生麦地域ケアプラザ 井藤）
11月17日（木）「GOGO！健康講座」を実施いたしました！
「GOGO健康講座」とは、地域の皆さんが、いくつになっても健康で自立した生活が送れるように「健康寿命の延伸」を目指し行なわれている講座です。
今回は、「作業療法士の先生と一緒に頭と体を動かしてレッツ脳トレ！」を行いました。
講座は、図形の模写をしたり、立体図形を描いてみたりする「頭」を使うプリントから始まりました。
講座の後半は、椅子に座ってストレッチや体操を行い、頭から足先まで、「体」を動かし、凝り固まった体をほぐすことができました。
最後に、「頭」と「体」を動かすことの大切さについて、作業療法士の先生よりご説明があり、本日の講座は終了となりました。
ご参加いただいた皆さま、寒い中お越しくださり、ありがとうございました！！
（生麦地域ケアプラザ 山本）
11月16日（水）好天に恵まれ、生麦散歩を無事に実施することができました！
今回の目的地は「総持寺」です。
ケアプラザを出発して、岸谷のコースを歩き、総持寺へ向かいました。
参加者の皆さん、お疲れ様でした！
（生麦地域ケアプラザ 鈴木・山本）
生麦地域ケアプラザでは、11月12日（土）にチャリティーイベントを実施いたしました！
今回のチャリティーイベントは、「レッツ！コグニサイズ」、「座ってできる頭いきいき体操」、「なまいちじゃんカルタで遊ぼう！」、「みんなでボッチャ」の4事業とミニバザーを実施し、合計72名の方にご参加いただきました。
「レッツ！コグニサイズ」では、身体を動かしながらしりとりをしたり、ラダー（梯子のようなもの）を使って数を数えながら手を叩くなど頭と体を同時に使った運動を行いました！
「座ってできる頭いきいき体操」では、椅子に座って簡単な脳トレや音楽を聴きながら体を動かすなどの運動、簡単なゲームを行いました！
「みんなでボッチャ」では、大人から子どもまで、みんなで一緒にボッチャをしました。初めての人も周りの人のプレーを見ながらとても楽しそうにプレーをしていました！
ミニバザーも多くの方にご参加いただき会場に張り出されていた俳句も見ながら楽しまれていました。
ご協力いただいた皆さま、ありがとうございました。
（生麦地域ケアプラザ 鈴木）
11月7日（月）、「みんなで楽しく盆踊り♪」が屋外で開催されました！
貝の浜緑地公園にて、元気づくりステーション「みんなで楽しく盆踊り♪」が行われました。
楽しく踊りを教え合ったり、久しぶりに顔を合わせて「元気だった！？」と声を掛け合ったりする姿が印象的でした。
「またやりたい！」との声も多く上がりました。
ご協力いただいた皆さま、ありがとうございました！
（生麦地域ケアプラザ 山本）
11月5日（土）、「親子ふれあい教室」を実施しました！
生麦地域ケアプラザでは、YMCAつるみ保育園と共催して地域で子育てをしている0歳児の親子を対象に「親子ふれあい教室」を実施しました。
まずは簡単に自己紹介をして教室がスタートしました！
手袋を使った「手袋シアター」では、いろいろな動物が出てきました！
最後に、保育士と子育ての悩みについてお話しをする時間を持ちました。
（生麦地域ケアプラザ 鈴木・山本）
11月より「夕暮れラジオ体操」の時間が変更になりました！
日没時間が早くなってきていること、これから寒い季節に向かっていることを踏まえ、11月より「夕暮れラジオ体操」の時間が変更になりました。
時間変更の初回となる11月2日（水）は21名、11月4日（金）は18名の方が参加をされ、元気に体操をしました。
