(生麦地域ケアプラザ・生麦散歩)
4月26日(土)生麦散歩を実施しました!
今回の目的地は、潮田公園です。
生麦地域ケアプラザに集合をして、健康のお話(熱中症予防について)と準備運動(ストレッチ)を行い、出発します!
当日朝は涼しい気候でしたが、歩いているうちに暑くなってきました。
道沿いに咲くきれいなお花を鑑賞することができました。
今回の散歩は、往復で約9,000歩!
自宅からケアプラザまでの歩数を含めると、1万歩以上になっている方もいらっしゃいました。
次回の生麦散歩は、5月24日(土)9:30~12:00を予定しています。
ぜひご参加ください!
(生麦地域ケアプラザ 山本・鈴木)