1月生麦散歩のご報告

1月28日（土）生麦散歩を実施しました！

寒い日でしたが、晴天に恵まれて生麦散歩を実施しました。

朝9:30、生麦地域ケアプラザに集合をして、健康のお話（ワールドキャンサーデーとがん検診）と準備運動（ストレッチ）を行いました。

9:50、今回の行き先である「汐入公園」に向けて出発しました。

往路は、国道15号沿いを歩き、下野谷町入口から臨港鶴見川橋を渡り、しばらく歩いたら汐入公園に到着しました。

汐入公園では、日向ぼっこをしながら休憩し、仲間とおしゃべりをしながら楽しい時間を過ごしました。

復路は、鶴見川沿いのコースを歩き帰りました。

今回の散歩は、往復で約8,500歩！今回も元気に歩くことができました！

次回の生麦散歩は、3月4日（土）9:30～12:00を予定しています。
ぜひご参加ください！

（生麦地域ケアプラザ　　山本・井藤）