2019年11月25日月曜日

GoGo健康!講座「健康はお口から」を実施しました


1120()、今年度初となる出張でのGoGo健康!講座「健康はお口から」を生麦北町中部町内会館をお借りして実施しました。歯科衛生士さんによる、歯医者さんのあるある裏話や唾液腺マッサージ、身近な物で出来る呼吸トレーニング器具の紹介など盛り沢山の内容で充実した90分間でした。参加者の皆さんは、今日聞いた話を別の集まりでも紹介したい!と熱心にお話を聞いてくださっていました。
今年度鶴見区ではオーラルフレイル予防に非常に力を入れています。生麦でも既に10年以上前から口腔に関する講座を様々な内容と会場で実施していますので、今後も継続して講座を実施していきたいと思っています。
12月のGoGo健康!講座は認知症予防の講座を実施予定です。20201月~3月はロコモ予防の講座を計画中です。ご興味ある方はお申込みください。
                                                                (生麦地域ケアプラザ 今井)