生麦散歩「歩数チャレンジ」は、11月6日(土)から20日(土)までの15日間、日々の歩数をカウントすることにより、運動習慣への意識を高めていくことを目的としている事業です。
11月20日(土)は「歩数チャレンジ」の最終日です。
本日も秋晴れの穏やかな天候に恵まれ、全体ウォーキングを実施しました。
10:00、生麦地域ケアプラザに参加者の皆さんが集合しました。
準備運動のストレッチをしたら、全体ウォーキングのスタートです。
10:20、生麦地域ケアプラザを出発し、国道沿いを歩き、大黒町入口を曲がり、しばらく歩いたら貝の浜緑地(公園)に到着しました。
公園内を抜けて、鶴見川沿いのコースを臨港鶴見川橋まで各自のペースで歩きました。
参加者の皆さんは、とても気持ち良さそうでした。
11:30、記念撮影をして、生麦地域ケアプラザに向けて出発しました。
帰り途中、公園内で花壇の整備をされていた方から花や菊芋をいただいた参加者もいました。
11:55、生麦地域ケアプラザに到着。
整理運動をして、皆さんの「歩数記録用紙」を集めて解散となりました。
参加者の皆さんからは「楽しかった!」との声をいただくことが出来ました。
ありがとうございました。
(生麦地域ケアプラザ 山本・井藤)