11月3日(水)に生麦散歩「歩数チャレンジ」の下見に行ってきました。
生麦地域ケアプラザを出発して、歩いて約15分、「鶴見花月園公園」に到着しました。
秋晴れのとても暖かな日だったので、11月1日(月)にオープンしたばかりの公園は、家族連れなどで大賑わいでした。
11月6日(土)の全体ウォーキングでは、1周400mのコースを参加者1人ひとりの体力とペース(距離・速度)に合わせて歩きます。
生麦散歩「歩数チャレンジ」は、11月6日(土)から20日(土)までの15日間に歩数をカウントすることより、日々の運動習慣への意識を高めていくことを目的としています。
参加ご希望の方は、生麦地域ケアプラザまでお問い合わせください。
(生麦地域ケアプラザ 山本・井藤)